骨盤のゆがみでお悩みの方へ
このような症状でお困りではありませんか？
- 姿勢を正しくしてもすぐに疲れて背中や腰が丸くなってしまう
- 昔から猫背が気になっている
- 家族からよく姿勢が悪いといわれる
- 顔の位置が前に出ていて、ストレートネックと言われた
- 肩や腰が凝ったり、痛みが中々取れない
- 長時間パソコンやスマホを見ているので首や肩がこる
骨盤がゆがむとどうなる？
骨盤は体の土台です。土台がしっかりしていなければ、体を支える事が出来ずに傾いてきます。
「立っていても、歩いていても歪んでいる気がする」そんな方は要注意です。
重症の方は、体を支える事が出来ずに転倒してしまう事もあります。骨盤は人間の身体の動き出しの重要な役割もしています。
動き出しが不安定だとうまく体を使うことはできません。また、内臓機能やホルモンなどの目に見えないところにも影響してきます。
具体的にどんな事が起こってくるのでしょうか？
- 代謝が落ちて痩せにくい
- お尻が垂れる
- 肩こり、腰痛の原因になる
- 下痢や便秘になる
- 尿漏れ、切れが悪い
- ポッコリお腹
- 下半身太り
- 生理不順になりやすい
- 外反母趾になりやすい
- 変形性膝関節症になりやすい
- 股関節が痛くなりやすい
- ふらつきやすくなる
- 血圧が安定しない
- 慢性疲労
骨盤がゆがむ原因
主に日常生活に潜んでいます。
- イスに座る時に足を組む
- 同じ側でカバンを持つ
- 長時間座る
- 過去のケガ
- デスクワーク
- パソコンやスマホを見る時の姿勢
- 歩行不足
- 運動不足
- 合わない靴
- 出産
- 寝かた
などが考えられます。
心当たりがある方は骨盤のゆがみ要注意です。
当院の骨盤矯正でどう変わる？
上記の問題が改善されて日常が楽に過ごせます。
肩こり腰痛の改善はもちろん、内臓機能の向上、代謝アップ、体が使いやすくなるので運動やダイエットにも効果的な身体が手に入ります。
また、骨盤の機能が向上すると、歩く時の感じが変わってきます。
関節がスムーズに動くようになるので、膝や股関節の変形なども出にくくなり、将来的な身体の不安も解消されていきます。
冷えやむくみにも効果的なので女性ならではの悩みの多くを解消してくれます。
ゆがみが気になる方は、
ぜひかめ接骨院・整体院へご相談ください。
